Sanctuary Steam · 2019

Ο χρόνος που ανήκει μόνο σε σένα

Name: Sanctuary Steam
Address: Μυλλέρου 14, Μεταξουργείο, Αθήνα 10436, US
Telephone: +30 210 555 0192

Στο Sanctuary Steam, η πόρτα κλείνει πίσω σου και ο ατμός αρχίζει να ανεβαίνει. Εδώ δεν υπάρχει βιασύνη.

Τα προϊόντα μας Ζεστασιά, ατμός και ησυχία στο κέντρο της πόλης

Πώς φτάσαμε εδώp. 01

Το Sanctuary Steam ξεκίνησε από μια ανάγκη που η Ελένη Παπαδοπούλου δεν μπορούσε να βρει πουθενά: έναν χώρο που να αντιμετωπίζει σοβαρά το λουτρό ως τελετουργία και όχι ως παροχή ξενοδοχείου. Η Ελένη είχε ζήσει για δύο χρόνια στο Τάμπερε της Φινλανδίας, όπου εργαζόταν σε εταιρεία σχεδιασμού εσωτερικών χώρων. Εκεί η σάουνα δεν ήταν πολυτέλεια, ήταν μέρος της βδομάδας. Κάθε Παρασκευή βράδυ, η σάουνα άνοιγε στο σπίτι του αφεντικού της, Mikko Salminen, και η συζήτηση γινόταν πιο ειλικρινής από οτιδήποτε μέσα στο γραφείο.

Όταν γύρισε το 2017, έψαχνε κάτι ανάλογο. Δεν υπήρχε. Τα σπα των ξενοδοχείων είχαν σάουνες, αλλά ήταν πάντα μικρές, βιαστικές, με τηλεόραση στον τοίχο. Αποφάσισε να ανοίξει η ίδια. Χρειάστηκαν δύο χρόνια αναζήτησης χώρου, έξι μήνες ανακαίνισης και μία αποτυχημένη πρώτη προσπάθεια με υδραυλικό σύστημα που διέρρευσε τον πρώτο μήνα. Τον Σεπτέμβριο του 2019 το Sanctuary Steam άνοιξε τελικά, με χωρητικότητα 12 ατόμων και έναν κλίβανο αλεπόλιθου που έφτασε από το Jyväskylä με φορτηγό.

Τα προϊόντα μαςp. 02

Κλίβανος αλεπόλιθου από Jyväskylä, Φινλανδία, όχι ηλεκτρικός

Χωρίς μουσική στους χώρους λουτρού, ποτέ

Τσάι βοτάνων από τον κήπο του Σταμάτη Βέη στην Εύβοια, αλλάζει εποχιακά

Αργιλόμαζα αποκλειστικά από Λήμνο, όχι εισαγόμενη

Είσοδος σάουνα και χαμάμ22 €

Πλήρης πρόσβαση έως 3 ώρες στη φινλανδική σάουνα, το χαμάμ, την πισίνα αντίθεσης και την αίθουσα ανάπαυσης. Περιλαμβάνει πετσέτα, σανδάλια και τσάι βοτάνων. Το εισιτήριο ισχύει για συγκεκριμένη χρονοθυρίδα που επιλέγετε κατά την κράτηση.

Κεσέ και αργιλόμαζα55 €

Τρίψιμο ολόκληρου του σώματος με παραδοσιακό γάντι κεσέ, ακολουθούμενο από επάλειψη με αργιλόμαζα από τη Λήμνο. Η θεραπεία διαρκεί περίπου 45 λεπτά και γίνεται εντός του χαμάμ πάνω στην πέτρινη πλάκα. Ξεπλύνεστε και περνάτε στην αίθουσα ανάπαυσης.

Μασάζ με θερμά βότσαλα65 €

Εξήντα λεπτά μασάζ με βότσαλα βασάλτη θερμαινόμενα στους 55°C. Οι πέτρες τοποθετούνται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης και χρησιμοποιούνται για εφαρμογή πίεσης στους ώμους και τη μέση. Συνδυάζεται ιδανικά μετά από είσοδο σάουνας.

Δεν υπάρχει μουσική στη σάουνα. Αυτό ήταν η πρώτη απόφαση.— Κωνσταντίνα Μ.

Colophon

Σχεδιασμένο με χαρακτήρα Freight Text, τυπωμένο σε χαρτί offset 100g/m2, με χειρόγραφο σχέδιο κλιβάνου στο εξώφυλλο του ενημερωτικού φυλλαδίου.

Κλείστε θέση για αυτή την εβδομάδα

Βρισκόμαστε στο Μεταξουργείο, σε ένα κτίριο του 1930 που ανακαινίστηκε με σεβασμό. Η πλησιέστερη στάση μετρό είναι Μεταξουργείο (Γραμμή 3).

+30 210 555 0192

Κλείστε θέση

Γιατί ο κόσμος επιστρέφει κάθε εβδομάδα

Φινλανδικό λουτρό ξύλου

Η κύρια σάουνα μας θερμαίνεται με κλίβανο από αλεπόλιθο, φτασμένο από τη Φινλανδία το 2019. Η θερμοκρασία κρατιέται σταθερά στους 80-90°C και το λόγκο γίνεται με φρέσκο νερό και λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου.

Τουρκικό χαμάμ

Το χαμάμ μας έχει χτιστεί με παραδοσιακό οθωμανικό τρόπο, με πλάκες από λευκό μάρμαρο Θάσου. Η υγρασία φτάνει το 100% και η θερμοκρασία παραμένει στους 45°C, ιδανικά για βαθιά αναπνοή και χαλάρωση των μυών.

Πισίνα αντίθεσης

Αμέσως μετά τη σάουνα, η πισίνα αντίθεσης στους 12°C δίνει στο σώμα την ώθηση που χρειάζεται. Ο κύκλος ζεστού-κρύου είναι η καρδιά της φινλανδικής παράδοσης και εδώ τον τηρούμε σοβαρά.

Αίθουσα ανάπαυσης

Μετά τους κύκλους, η αίθουσα ανάπαυσης με ξαπλώστρες από λινό ύφασμα και αδύνατο φωτισμό είναι εκεί για να ολοκληρωθεί η εμπειρία. Σερβίρουμε τσάι από βότανα που μαζεύουμε από τοπικό παραγωγό στην Εύβοια.

Νέα & Ανακοινώσεις

2026-05-10

Πώς λειτουργεί ο κύκλος σάουνας για αρχάριους

Αν δεν έχετε ξαναπάει σε σάουνα, το πιο συνηθισμένο λάθος είναι να μείνετε μέσα πολύ ώρα στον πρώτο κύκλο. Το σώμα σας δεν το χρειάζεται αυτό, και δεν το ευχαριστεί. Εδώ εξηγούμε τι γίνεται στο σώμα κατά τη διάρκεια ενός σωστού κύκλου και γιατί η ανάπαυση είναι εξίσου σημαντική με τη ζέστη.

Διαβάστε περισσότερα →

2026-04-22

Κεσέ στο χαμάμ: τι είναι και τι να περιμένετε

Το κεσέ δεν μοιάζει με τίποτε άλλο που έχετε δοκιμάσει σε σπα. Δεν είναι χαλαρωτικό με την παραδοσιακή έννοια. Είναι σχολαστικό, λίγο ακατέργαστο στη φύση του και αφήνει το δέρμα σε κατάσταση που δύσκολα εξηγείται χωρίς να το έχετε ζήσει.

Διαβάστε περισσότερα →

2026-03-15

Λουτρό αντίθεσης: τι κάνει το κρύο νερό μετά τη σάουνα

Το λουτρό αντίθεσης, δηλαδή η εναλλαγή ζεστού και κρύου νερού, είναι μέρος της φινλανδικής παράδοσης εδώ και αιώνες. Τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσει ενδιαφέρον και στη δυτική έρευνα, κυρίως γύρω από τις επιδράσεις του στην ανάρρωση μυών και τη βελτίωση της διάθεσης.

Διαβάστε περισσότερα →

Σχετικά

Ελένη Παπαδοπούλου

Ιδρυτής, Από το 2019

Η Ελένη Παπαδοπούλου μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη και σπούδασε αρχιτεκτονική εσωτερικών χώρων στο ΤΕΙ Αθήνας. Από το 2015 ως το 2017 εργάστηκε στο Τάμπερε της Φινλανδίας σε εταιρεία σχεδιασμού εμπορικών χώρων, όπου η εβδομαδιαία σάουνα έγινε μέρος της ζωής της. Γυρνώντας στην Ελλάδα, ξεκίνησε να σχεδιάζει ό,τι δεν έβρισκε: έναν χώρο που να παίρνει το λουτρό στα σοβαρά. Το Sanctuary Steam άνοιξε τον Σεπτέμβριο του 2019 μετά από δύο χρόνια σχεδιασμού και μια αξέχαστα ακριβή υδραυλική αστοχία. Στον ελεύθερο χρόνο της, η Ελένη συλλέγει παλιές φινλανδικές αφίσες λουτρών και μαγειρεύει σούπα ρίζας κάθε Κυριακή.

Συχνές ερωτήσεις

Q.Χρειάζεται να κλείσω θέση εκ των προτέρων;

Ναι, πάντα. Δεν δεχόμαστε walk-in επισκέπτες γιατί η χωρητικότητα είναι 12 άτομα και θέλουμε να διασφαλίσουμε ότι ο χώρος δεν θα είναι υπερπλήρης. Η κράτηση γίνεται online ή τηλεφωνικά στο +30 210 555 0192 τουλάχιστον 24 ώρες πριν.

Q.Τι πρέπει να φέρω μαζί μου;

Τίποτα ιδιαίτερο. Πετσέτα, σανδάλια και τσάι βοτάνων παρέχονται. Αν θέλετε να φέρετε το δικό σας μαγιό για το χαμάμ, μπορείτε, αλλά δεν είναι υποχρεωτικό. Αποφύγετε τα αρώματα και τα ισχυρά deodorant γιατί επηρεάζουν τους άλλους επισκέπτες.

Q.Υπάρχουν αντενδείξεις;

Η σάουνα δεν συνιστάται αν έχετε σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα, πολύ υψηλή αρτηριακή πίεση ή αν είστε έγκυος. Αν έχετε αμφιβολία, ρωτήστε τον γιατρό σας πριν την επίσκεψη. Είμαστε πάντα διαθέσιμοι να συζητήσουμε αν έχετε ερωτήσεις.